Por las tardes debes de obligarte a realizar algo de ejercicio, es muy necesario para tu cuerpo, para tu mente y para tu ansiedad. Estar tanto tiempo encerrado puede afectarnos, aunque nosotros no queramos.
Por eso la educación física es fundamental, nos ayuda a despejarnos mentalmente y a tonificar nuestro cuerpo.
La seño Encarni junto con los otros profes del cole ha diseñado unas actividades muy chulas y divertidas, entra en este enlace y cada día realiza unas pocas.
https://view.genial.ly/5e945da89aea110d8cf3da23/vertical-infographic-recomendaciones-3-educacion-fisica-hv
Vamos a topeeeeeeee.
maestra Encarni yo bailo todos los días en mi casa
ResponderEliminar